Skip to main content
Chiropractie Brugge

Vicky Verhulst

Chiropractor D.C.
0486.64.08.11

Lieven Van Reybrouck

Osteopaat D.O.
050.39.50.79
Osteopathie Brugge

Ik ben door mijn rug gegaan, wat nu

Er is iets in je rug geschoten, je zit vast of geblokkeerd, of je hebt een lumbago... zeer pijnlijk . Wat gebeurt er dan? Dit is een beschermingsreactie van je lichaam en dat betekent dat de druk op het gebied verminderd moet worden. Probeer langdurig zitten en liggen zo veel mogelijk te beperken en je rug wat rust te gunnen, d.w.z. door het vermijden van belastende activiteiten zoals buigen en tillen.

Liggen afwisselen met bewegen en indien mogelijk rondstappen is erg belangrijk. Beweging bevordert namelijk het herstel. Bij acute rug- en nekklachten kan je best warmte gebruiken, bijvoorbeeld via een hot pack of een kersenpitkussen. Niet te heet en een beetje bevochtigd, dit om brandwonden te vermijden. 

Chiropractie Brugge helpt dagelijks patiënten die door hun rug gegaan zijn. We staan voor je klaar met gericht advies en een doeltreffende behandeling bij rugklachten.

Deel jouw ervaring

Patiënt bij Chiropractie Brugge? Laat ons weten hoe je de behandelingen hebt ervaren en help zo ook andere mensen met pijn. Alvast bedankt voor het vertrouwen!

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat wij u de beste ervaring op onze website geven. Dit omvat cookies van websites van derden van sociale media als u een pagina bezoekt die embedded content bevat van sociale media. Dergelijke cookies van derden kunnen uw gebruik van deze website volgen. Als u doorgaat met gebruik van deze website, gaan we ervan uit dat u alle cookies op deze website graag ontvangt. U kunt echter uw cookie-instellingen op elk gewenst moment wijzigen door uw cookies voor dit domein te wissen.